ブロックのように積み重なった椎骨という骨の間に椎間板というクッションがあり、この椎間板が加齢や生活習慣が原因で潰れて飛び出すことで、背中側を走る神経を圧迫し、腰痛やしびれを引き起こします。
椎間板は縦方向の力には強く、捻りや曲げる動きには弱い構造になっています。そのため加齢やスポーツでの負荷がかかりすぎると発症してしまう事が多くなります。また骨盤・骨格のゆがみや、インナーマッスルの低下によって椎間板にかかる負荷が大きくなり、ヘルニアを引き起こすリスクが高まります。

ヘルニアがなかなか改善しない理由

日常生活で腰にかかる負担が大きかったり、筋力の低下により内臓を支えられないため圧迫されることや、腰回り、臀部、足の筋肉が硬い、骨盤のゆがみ、姿勢の乱れなどによって起こるため、なかなか改善することが難しいのがこの「ヘルニア」

大事なのは、

• 「早く痛みを抑える」
• 「症状が出やすい姿勢を取らない」

の2点です。

改善方法

当院がもっとも大事にしているのは整形外科的検査法と独自の検査法によりヘルニアになった原因と患部を特定することです　

その理由としてはヘルニアは様々な要因が重複しているため一つの原因でないことが多く患部や原因を特定することが大変困難です。ここを見誤ると治療が長期的になり慢性腰痛になります。早期回復のためには原因と患部の追及が大切になり早期治癒の近道になります。そうすることにより根本的な改善方法を見出すことができます。

治療としてはつなぐ整骨院ではヘルニアに対し原因を調べ「ハイボルト療法」「超音波療法」を行い患部の炎症を取り除いていき徐々に症状が落ち着いてきたらつなぐ式手技療法を行い更に治癒力を高めていきます。

その後は再発しにくい身体づくりをしていき根本から改善していくように治療計画を立てていきます。

ヘルニアはこのように様々な要因からくることが多いので痛みやしびれが治まってから根本的に治していくことをオススメします。